это начальная фишка Break Dance здесь тоже нужна импровизация,но и есть стандартные........... Сядьте "Крабиком" и выпрямте любую одну ногу............. оставшуюся согнутую ногу переклоните в согнутом состоянии через прямую,аналогично после этого сделайте на другую ногу,теперь сделайте подряд на одну,а потом на другую.........